Yohimbine

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Yohimbin, ein Alkaloid aus der Rinde des Yohimbe-Baums, hat im Bereich des Bodybuildings Aufmerksamkeit erregt. Dieses Supplement wird oft für seine potenziellen Auswirkungen auf die Fettverbrennung und die Steigerung der Trainingsleistung genutzt.

Yohimbin wird angenommen, die Aktivierung von sogenannten Alpha-2-Adrenozeptoren zu blockieren, die normalerweise die Fettverbrennung hemmen. Indem es diese Blockade ermöglicht, könnte Yohimbin dazu beitragen, hartnäckiges Körperfett zu mobilisieren und als Energiequelle während intensiver Trainingseinheiten zu nutzen.

Viele Bodybuilder setzen Yohimbin während der sogenannten „Cutting“-Phase ein, wenn das Hauptziel darin besteht, Körperfett zu reduzieren und eine definierte Muskulatur zu enthüllen. Die Einnahme erfolgt häufig vor dem Training, um die thermogene Wirkung zu nutzen und den Stoffwechsel zu steigern.